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ドッグマンに。2024年06月22日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･omトガナリ全額チャリティ、ここまで13週間の合計金額は1,371,8･･･ソナルトレーニングが出来ます!FLUXでのコンディショニングトレーニン･･･- 軽めの刺激。2025年01月27日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･ッグエクステンションで終わり。筋肉痛×3days!オジサンの筋肉は、落･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 筋肉痛×筋肉痛(汗)2025年01月26日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･78でアップからの、92が上がらず、83、80、からの60×12(汗)･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 鳥さわっつの大将、相内君の卒業祝いを「紀尾井町三谷別邸」で。2024年08月10日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･、21週終えての合計金額は1,641,384円!ご協力いただいた皆さん･･･ソナルトレーニングが出来ます!FLUXでのコンディショニングトレーニン･･･
- テーパリング、取り消し!2025年01月20日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･たが、二発目でなんとか。からの、80×3×2!しっかり追い込めた!ボデ･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 手首のせいで……2025年01月19日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･。四週目がピーキング。これを10月から3サイクル。戸賀の場合、三ヶ月後･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 初鍛、初鍼。2025年01月03日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba年明け、初ジムに。中三日からの、今週3回目だ。とは言え、自主練。今年こそ!ベンチプレス1･･･tc様々な目的に対応して、パーソナルトレーニングが出来ます･･･
- まりこにもらった「椰子の白わらび餅」2024年06月22日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･omトガナリ全額チャリティ、ここまで13週間の合計金額は1,371,8･･･ソナルトレーニングが出来ます!FLUXでのコンディショニングトレーニン･･･
- 引っ越し祝いのセリーヌ。2024年08月02日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･20週終えての合計金額は1,599,634円!皆さん!本当にありがとう･･･ソナルトレーニングが出来ます!FLUXでのコンディショニングトレーニン･･･
- オジサン、頑張りました!2024年04月11日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba中一日からの、今週3回目のジムに。今週も目標クリア!頑張りました!腰の･･･oSuLf/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==FLUX CON･･･
